Cirurgia Mamária
Mastopexia (Elevação Mamária)
Correcção cirúrgica da ptose mamária, restaurando a forma, posição e firmeza do seio, com ou sem próteses, indicada para mulheres cujos seios perderam elasticidade devido à gravidez, amamentação, alterações de peso ou ao processo natural de envelhecimento.
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O que é a Mastopexia?
A mastopexia, ou elevação mamária, é um procedimento cirúrgico que corrige a ptose mamária — o termo médico para a descida ou flacidez do seio — através da remoção do excesso de pele, da remodelação do tecido mamário e do reposicionamento do mamilo e aréola numa posição mais elevada e natural no tórax. O resultado é um contorno mamário mais firme e melhor sustentado, sem alterar necessariamente o volume.
Os seios podem perder a sua forma e posição por diversas razões: gravidez e amamentação, perda de peso significativa, o efeito natural da gravidade ao longo do tempo, ou simplesmente factores genéticos. Em muitos casos, o tecido mamário subjacente mantém um volume adequado, mas o invólucro de pele distendeu-se para além da sua elasticidade natural, deixando os seios mais baixos e menos definidos do que outrora.
A mastopexia pode ser realizada sem próteses, para doentes satisfeitas com o seu volume mas que pretendem restaurar a posição e a firmeza. Pode também ser combinada com próteses quando a elevação isolada não alcança o enchimento pretendido, particularmente no pólo superior do seio.
Será indicado para si?
- Os seus seios perderam a forma após gravidez, amamentação ou perda de peso
- Os mamilos apontam para baixo ou situam-se abaixo do sulco mamário
- Sente os seios moles ou pouco preenchidos, sobretudo no pólo superior
- Está satisfeita com o seu volume mas pretende melhor posição e firmeza
- Pretende um resultado de aspecto natural, sem aumento de tamanho
Recuperação e Cuidados
O que Esperar
Primeira Semana
É esperado algum desconforto, edema e tensão nos primeiros três a quatro dias. Um soutien cirúrgico é usado desde o primeiro dia e deve ser mantido continuamente durante oito semanas. É recomendado repouso e deve evitar-se conduzir na primeira semana.
Semanas 2–4
As suturas são removidas no final da segunda semana. O edema continua a diminuir e os seios começam a adquirir a sua forma final. A maioria das doentes retoma o trabalho de secretária e as actividades ligeiras dentro de duas semanas. Viajar de avião é geralmente possível a partir das três semanas.
Longo Prazo
Exercício físico intenso e levantamento de pesos devem ser evitados durante dois meses. As cicatrizes continuam a amadurecer ao longo de 12–18 meses. É recomendado protector solar de factor elevado (SPF 50+) nas cicatrizes durante dois anos. Os resultados são duradouros, embora o envelhecimento natural continue.
Mastopexia
É um Candidato Adequado?
Os seus seios descaíram na sequência de gravidez, amamentação, perda de peso significativa ou envelhecimento
O mamilo e a aréola situam-se abaixo do sulco mamário, ou apontam para baixo
Não planeia novas gravidezes num futuro próximo — a gravidez pode alterar os resultados
Encontra-se num peso estável ou próximo dele — alterações de peso significativas após a cirurgia podem afectar o resultado
É não fumadora, ou está disposta a interromper o tabagismo pelo período recomendado pelo cirurgião
Tem expectativas realistas sobre o procedimento, incluindo a natureza das cicatrizes envolvidas
A adequação é avaliada individualmente em consulta. Doentes que planeiam gravidezes futuras são geralmente aconselhadas a adiar a mastopexia, uma vez que a gravidez e a amamentação podem alterar significativamente o resultado cirúrgico. O cirurgião discutirá em pormenor o momento mais adequado e as suas implicações.
A Sua Jornada
Processo de Consulta
Consulta Inicial
A primeira consulta pode ser realizada por videochamada ou presencialmente na nossa clínica em Lisboa. Discutiremos o grau de ptose mamária, os seus objectivos de volume, a técnica cirúrgica mais adequada e se vale a pena considerar a combinação da mastopexia com próteses.
Avaliação Pré-operatória
Análises ao sangue e autorização médica são completadas antes da cirurgia. O cirurgião fornecerá instruções pré-operatórias claras, incluindo orientação sobre medicamentos, tabagismo e nutrição.
Cirurgia em Lisboa
A mastopexia é realizada na nossa unidade cirúrgica totalmente certificada em Lisboa, sob anestesia geral. O procedimento demora tipicamente entre duas a três horas. Não é necessário internamento — a maioria das doentes tem alta no próprio dia da cirurgia.
Recuperação e Acompanhamento
A recuperação da mastopexia é tipicamente de cerca de duas semanas, com remoção de suturas ao fim da segunda semana e uso contínuo de soutien cirúrgico durante oito semanas. O acompanhamento pós-operatório é realizado pela nossa equipa clínica em Lisboa, garantindo uma recuperação monitorizada por profissionais qualificados.
Informação Importante
Riscos e Considerações
A mastopexia é um procedimento bem estabelecido, mas como em toda a cirurgia, existem riscos. O cirurgião discutirá estes detalhadamente em consulta, para que possa tomar uma decisão totalmente informada.
- Cicatrização — as cicatrizes são permanentes, embora tipicamente se esbatam de forma significativa ao longo de 12–18 meses
- Alteração temporária ou perda de sensibilidade no mamilo ou aréola
- Assimetria ligeira — pequenas diferenças de forma ou posição entre os dois lados
- Alterações na capacidade de amamentar — a continuidade glandular é preservada sempre que possível, mas não pode ser garantida
- Edema e equimoses — esperados, resolvem-se ao longo de várias semanas
- Infecção ou hematoma — incomum, tratado com os cuidados adequados
- Alterações ao longo do tempo — gravidez, amamentação ou flutuações de peso após a cirurgia podem alterar o resultado
FAQs
Perguntas Frequentes
A mastopexia pode ser combinada com próteses?
Sim. Quando a elevação isolada não alcança o enchimento pretendido, particularmente no pólo superior do seio, pode ser colocada uma prótese mamária no mesmo tempo cirúrgico. O cirurgião aconselhará sobre se esta combinação é adequada à sua anatomia e objectivos, e sobre o tipo e tamanho de prótese mais indicado.
Continuarei a poder amamentar após a mastopexia?
Na maioria dos casos, sim. O procedimento é planeado para preservar a continuidade glandular sempre que possível. No entanto, a capacidade de amamentar não pode ser garantida em todos os casos, e este é um aspecto a discutir em pormenor com o cirurgião. Doentes que planeiam amamentar no futuro são geralmente aconselhadas a considerar adiar a cirurgia.
As cicatrizes são muito visíveis?
A extensão e localização das cicatrizes dependem do grau de ptose e da técnica utilizada. Tipicamente situam-se em torno da aréola, verticalmente a partir da aréola, e ao longo do sulco mamário. São rosadas e ligeiramente elevadas inicialmente, mas suavizam-se e esbatem-se consideravelmente ao longo de 12–18 meses. Protegê-las da exposição solar com SPF 50+ durante dois anos favorece a cicatrização.
E se planear ter filhos no futuro?
A gravidez e a amamentação após a mastopexia podem alterar o resultado — os seios podem voltar a descair após uma nova gravidez, podendo ser necessário um procedimento adicional. A maioria dos cirurgiões aconselha doentes que planeiam gravidezes futuras a adiar a mastopexia até completarem o planeamento familiar.
Quanto tempo duram os resultados?
Os resultados são duradouros, mas o envelhecimento natural continua. Manter um peso estável e usar soutiens com boa sustentação ajuda a preservar o resultado ao longo do tempo. Flutuações de peso significativas ou uma gravidez após a cirurgia podem provocar alterações que justifiquem um tratamento adicional.
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